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朝に履いてでかけた靴が夕方には入らなくなってタクシーで帰宅したetcなむくみの悩みとナターシャズ・アロマ

私、むくみに悩んでいます・・・

 

 

全身肥満で減量中ですけれど、特に下半身が太いんです、そしてむくみがひどいです。

排卵期や生理直前にはおなかや顔もむくみますが、下半身は普段から午後になると、もう、むくんでいるんです。

 

おかげで、

朝に履いてでかけた靴が夕方には入らなくなってタクシーで帰宅した、とか

むくんだ脚がしびれて痛くて階段が上がれなくなって立往生したとか

脚を上げて寝たら改善すると聞いてその通りやってみたら腰が痛くなったとか、

朝はぴったりだったズボンのサイズが、夕方にはむくんでひざから下がぱんぱんになってしまってひざが曲がらなくなってしまい、職場の制服のスカートをはいて帰宅したとか、

 

色々ありました・・・・・。

 

何せ全身太いですから、脚が太くたっていいじゃないかと思っていたのですけれど、やはり、日常生活に支障が出るのは困ります。

特に運動効率が下がりますので減量効果に影響が出るのはへこむんですよね。

 

どうも母方の親戚にむくみやすい体質の方が多くて、遺伝的なものもあるのかもしれないです。

 

私は、減量さえすればむくみも解消するとばかり思い込んでいましたので、これはちょっとショック。

 

今年もというかこれから先も脚見せは自粛の年齢ですが、ナターシャズ・アロマの力を借りて、脚のむくみを軽減し、運動量を増やして活動的になって元気に減量したいと考えています。

 

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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