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1Dayミラクルダイエットを減量生活に取り入れて1週間目レポート

公開日: : 最終更新日:2014/02/16 サプリメント

【朝・夜専用】1Dayミラクルダイエット◎ダイエットサプリ

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減量生活に入ってもう、かなり長いことになるこのワタシ・・・・

今まで色々な方法を試しましたが、結局、食事のバランスを取ってかつカロリーを減らし、毎日忙しく過ごし、運動もする・・・という方法に落ち着きました。

この中でもっとも難しいのが、摂取カロリーを落とし、かつ食事のバランスを取るということ。

私はペーパー管理栄養士だけれど、それでも、なかなかうまくいかなくなることがあるんですよ。

摂取カロリーが少ないということは、それだけ食べる量が少ないということ、食べる量が少ないということは、摂取できる栄養素の量と種類も減るということ・・・・。

 

すると、体脂肪の燃焼にかかわる栄養素の量と種類も減るということになって、すなわち、痩せにくいという事態になるわけで。

 

そうした事態を避けるためにはどうするかというと、ダイエットサポートサプリメントを使うのも一つの方法だと思うんですよね。

 

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今回使ってみるのは、1Dayミラクルダイエットです。

 

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(朝専用)早く実感、燃える10時間作用

★効果:代謝アップとカロリーカット

□ショウガエキス…燃焼・冷えに
□ヒハツエキス…基礎代謝アップに
□白インゲン豆…炭水化物のカットに
□BCAA…効率の良い脂肪燃焼に
□ウコン…肝機能の活性と脂肪燃焼に

 

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(夜専用)14時間じっくり実感、翌朝どっさり!

★効果:老廃物を強制排出、下半身すっきり

□セントジョーンズワート…ストレスを感じないダイエットに
□コーンシルク…水分代謝、むくみに
□キャンドルブッシュ…翌朝すっきりお通じに
□シトルリン…寝ている間に代謝アップ
□オルニチン…寝ている間に脂肪燃焼

・・・の、二種類のサプリメントを朝晩飲みわけるんですね。

 

冷えとむくみと便秘と体脂肪率の高さに悩まされている私が求める成分がたっぷり配合されています。

 

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まずは、1Dayミラクルダイエットの朝に飲む方を見てみましょう。

 

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なかなか日持ちもするようです

 

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中はこんな感じです

 

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毎朝食後6錠飲むのが目安だそうです

 

ちなみに、朝専用のこの錠剤、体質によってはノド元や胃のあたりが熱く感じることがあるのだそうで、気になる方は朝3錠昼3錠と分けて飲むと良いそうです。

 

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次は1Dayダイエットの晩に飲む方

 

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体脂肪に効きそうな成分がたっぷり

 

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1Dayダイエットの晩に飲む方を開けてみたところ。カプセルがぎっしり上まで詰まっています。

 

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1Dayダイエットの晩に飲む方の一回分です。結構ありますねえ。

1Dayダイエットの晩に飲む方は夕食以降の「食事前」に6錠飲みます。私は夜食をとりませんので夕食前に飲むことにします。

 

・・・というわけで、朝食後に1Dayダイエットの朝用を6錠、夕食前に1Dayダイエットの夜用を6錠、飲んでみました。

心配していた朝用を飲んだ後の熱感もなく、順調に飲み続けて1週間が経過しました。

 

1週間前と比べて

体重 78キロ⇒77.5キロ

体脂肪率 37.8%⇒37.1%

 

・・・という変化がありました。今のところ順調ですので、1ヶ月後にどのような結果が出るか、とても楽しみです

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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