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元気ルテインを飲みはじめました

公開日: : 最終更新日:2014/02/22 サプリメント , , , ,

パソコンとにらめっこの日々が続く私、当たり前なのですが、目が疲れます・・・。

 

夏に収穫したブルーベリーもそろそろ底を尽きそうだけれども、これを機会に、「元気ルテイン」を飲んでみることにしたのです。

2014-02-21 15.28.46

元気ルテイン、なんという鮮やかな紅い色でしょうか。

元気ルテインに含まれるルテインという成分は、強い抗酸化作用を持つ色素の一種で、

 年齢による眼の病気がこわい。
 身近に白内障になった人がいる。
 失明の原因である「加齢性黄斑変性」を予防したい。
 視界がかすむ、ゆがむ、ぼやけるなどの症状がある。
 スマートフォンやパソコンを長時間使っている。
 最近眼の疲れから、肩こりや頭痛、めまい、耳鳴りなどがする。

 

という方におすすめなのだとか。

 

う、うわあ、私、ってば、全部当てはまるかもしれないわ。

 

2014-02-21 15.28.59

元気ルテインは朝に一粒

 

2014-02-21 15.29.09

夜に二粒、飲むのだそうですよ。

元気ルテインを飲む前に、仕事から帰ってきた夜に疲れ目で目の奥がずーんと重い状態でこちらのサイトで視力測定をしてみたところ・・・

 

裸眼左   0.08

裸眼右   0.3

裸眼両目 0.1

眼鏡左   0.5

眼鏡右   0.4

眼鏡両目 0.5

 

・・・・という惨憺たる結果に。

元気ルテインを一ヶ月、飲み続けたら視力良くなるかなあ・・・・。

楽しみに飲み続けようと思います。

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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