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便秘に酵素、乳酸菌、食物繊維が効く【醸】、サラダのドレッシングにも使えます

公開日: : サプリメント ,

私、便秘でございます・・・・

 

ダイエット生活が長引いてしまったもので、どんどん便秘になっております。

いかん、これはいかん、腸をもっといたわってあげなくては・・・。

 

というわけで、

 

2014-04-22 15.58.51

「醸」を食生活に取り入れてみることにしました。

 

有機JAS無農薬米の認定を取得した希少な玄米のぬかだけを使った、天然自然発酵食品なんです!

 

2014-04-22 16.00.31

さっそく生のきゃべつをちぎって、「醸」をのせていただいてみることに。

ぱくり。

おお。

全然ぬかくさくない!食べやすいんですよ。

コクのある甘さと酸味が一体となっていて、それでいてまったりしている、みたいな?

甘くてさわやかなお味噌風味、みたいな?

ああ、われながら表現力がありません。

すっかり気に入って、毎日サラダのドレッシングがわりにいただいています。

おかげさまで、お通じの量がすごく増えましたよ!

かかる時間もかなり短くなりました。

これはかなり期待できそう!

工夫して飽きずにいただけるようにして、長く続けたいです。

 

便秘でお困りの方へ!便秘に酵素、乳酸菌、食物繊維が効く【醸】モニター募集♪≪ジョイスチャレンジ≫

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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