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夏だから生姜もちをつくってみたいんです。

公開日: : サプリメント

夏だから、生姜もちをつくってみたいんです

 

餅粉か上新粉に粉末の生姜と砂糖と水を練りこんで電子レンジで加熱してできあがり!

 

・・・・という超お手軽レシピ・

 

夏休みだからといってアイスやカキ氷ばかり食べていてはますます冷え性が進行しますもの、

生姜で体を温めるおやつもいただきたいですね。

 

 

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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