*

飲み会翌日の体重調整にも役立ちそうな

公開日: : サプリメント

 

これから増える急な外食や飲み会、楽しいし交友関係が増えるしうれしいことも多いのですが体重増が気になるところ・・・

 

カラフルーツゼリー

 

サプリ屋さんが作った置換えダイエットゼリー【1食約210kcal】

 

そんな予期せぬ体重増にお役立ちなのが置換え食!

毎日地道にダイエットするのがいいに決まってますけれど、短期間で増えた体重は短期で落としてしまった方が精神衛生上良いんです、経験上・・・・。

 

1週間以上体重が増えたままだと、イライラしちゃってヤケ食いに走りそうになるんです、私の場合。

 

だから、秋の味覚をたっぷり味わったら、短期で体重を落すために低カロリー高栄養な置換え食でダイエット、したいですね。

 

長期的なダイエット生活を送っていますが急な外食や飲み会のあとの体重増をなんとかできたらいと思い応募しました。

管理栄養士ですのでアレンジも考案します、

@コスメID1249695です♪。

関連記事

糖質制限しているのに、お寿司を食べなくてはならなくなったらどうしますか?

糖質制限しているのに、お寿司を食べなくてはならなくなったらどうしますか?   

記事を読む

《現品 ダイエットモニター募集》話題のダイエット濃厚酵素ドリンク 15名募集!

《現品 ダイエットモニター募集》話題のダイエット濃厚酵素ドリンク 15名募集!  ダイエッ

記事を読む

夏前に本気で痩せたい方大募集!高濃度酸素水を飲むだけ楽ちんダイエットモニター!!

夏前に本気で痩せたい方大募集!高濃度酸素水を飲むだけ楽ちんダイエットモニター!!  &nb

記事を読む

乳酸菌を越えた?美超習慣ですっきりへ

乳酸菌を越えた?美超習慣ですっきりへ  私、便秘でしてね・・・   色々やっ

記事を読む

美女と野ジュース(マンゴー味) は、なかなかの飲み応え♪でおなかにたまるんです

美女と野ジュース(マンゴー味)  は、なかなかの飲み応え♪でおなかにたまるんです 私、長年、ダイエッ

記事を読む

ココナッツオイルプリングでぶくぶくうがいをしてみましたよ♪

ココナッツオイルプリングでぶくぶくうがいをしてみましたよ♪  株式会社クリオスファンサイ

記事を読む

おばちゃんの、プロテインのイメージと感想と試してみたい理由とは?

おばちゃんの、プロテインのイメージと感想と試してみたい理由とは? コラーゲンよりヒアルロン酸より【プ

記事を読む

特濃ウコンで夏ばて解消をもくろむわたし

夏ばてに今年もやられそうな予感の私です。    もともと体力がないのにダイエッ

記事を読む

善玉スリムを飲んで太りやすくてやせにくい体質からの脱出を目指しはじめました

善玉スリムを飲んで太りやすくてやせにくい体質からの脱出を目指しはじめました 美容・健康商品を開発☆株

記事を読む

【すっきり爽快生活】生きた乳酸菌が腸まで届く「ラブレ」を2週間おためしください!

【すっきり爽快生活】生きた乳酸菌が腸まで届く「ラブレ」を2週間おためしください!  ダイエ

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

Spam Protection by WP-SpamFree

  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

    コメント欄は海外からのスパムが多いため承認式になっております、表示されるまでお時間をいただきます<(_" _)>

     

    これまでの記事(サイトマップ)はこちらです

     

    プロフィールの続きはこちらです

PAGE TOP ↑