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しょうがでホッとで冷え性改善したいです

 

今年も冷え性のまま、冬に突入しそうな私・・・

 

便利野菜.jp

でも、まだ、あがきますよ、諦めませんよ。

しょうがのぽかぽか効果で、体の内側から温めたいんです。

生姜紅茶に、しょうが湯に、御料理に、お菓子に、使いやすいパウダー状の「しょうがでホッと」も活用したいですね。

 

まだ10月なのに、手足が冷えて寒くて湯たんぽを抱えて仕事するほど冷え性です。

しょうがでホッとを飲んで体質改善したいと思います。

管理栄養士ですのでアレンジも考案します、

@コスメID1249695です♪

 

 

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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