*

今までで、一番合っていた、ためこみ対策

公開日: : サプリメント

私、ここ数年べんぴに悩まされておりまして・

 

 

超定番すっきりサプリ 【バイオハーブ】

ため込み感すっきりサプリ 【バイオハーブ】モニター募集★ぽっこりにサヨナラ! ←参加中

 

今までも色々と対策をしてみたんです。

中でも一番効果があったのは

「朝5時に起きてすぐ冷たい水をカップ2杯飲んでエアロバイクを30分漕ぐ(空腹で)」

というものでした。

コレをやると、まず、快調・・・・なんですが。

が。

真冬にヤルのはとってもつらい・・・・。

しかもエアロバイクの調子も悪い・・・・。

しくしく・・・・・

というわけで、真冬でも寒い思いをしないで済むためこみ対策を模索しているのでありました。

 

 

 

体脂肪がたまっているだけじゃなく老廃物もたまっているためおなかが尋常じゃなく太くて悩んでいます。

腰痛や動きにくいなどの弊害を何とか改善したいです。

@コスメID1249695です♪

関連記事

年末年始の胃袋に届け・生きた酵素の生酵素コーヒー

あいかわらずやせにくい私  年末年始のごちそうシーズンを迎えるにあたり、少しでもそのダメー

記事を読む

no image

50名様募集】『特濃イタリア蜜蜂の子』に3GFを融合した業界初のエイジングケア

50名様募集】『特濃イタリア蜜蜂の子』に3GFを融合した業界初のエイジングケア  お肌の衰

記事を読む

【天然】水溶性食物繊維 Delulu(デルル)で便秘体質脱出できるか?

減量生活が長期戦と化している私、すっかり便秘体質になってしまいました。 いかん、このままでは絶対にい

記事を読む

【オーガランド Amazon店】~Amazon限定~複合系ダイエットサプリメントがなかなかすごいらしいです

複合系ダイエットサプリメントがなかなかすごいらしいんです。  食事量を減らして、エアロバ

記事を読む

まだまだダイエット中のおばさんが、からだのレシピシリーズ 飲む生酵素をいただいてみました

まだまだダイエット中のおばさんが、 からだのレシピシリーズ 飲む生酵素  をいただいてみました &n

記事を読む

酵素de美身を朝に飲んでみることにしました

酵素de美身を朝に飲んでみることにしたのです  炭酸水もセットになっていました♪ &nb

記事を読む

吸収されやすいコエンザイムQ10の秘密とは?

  吸収されやすいコエンザイムQ10の秘密とは?    育児や仕事の

記事を読む

鮫肝 DHA&EPA サプリメントを飲んでLDLコレテステロール値を下げたいんです

わたし、LDLコレテステロール値が高くてですね・・・・    【魚のサラサラ成

記事を読む

1Dayミラクルダイエットを減量生活に取り入れて1週間目レポート

オリジナルダイエット健康食品ファンサイト参加中 減量生活に入ってもう、かなり長いことになるこの

記事を読む

秋本祐希さんも飲んでいるすらっとスリムティーに挑戦してみた

減量生活が長くなった私、困っていることは、なかなか体重が落ちにくくなってきたことと  ずば

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

Spam Protection by WP-SpamFree

  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

    コメント欄は海外からのスパムが多いため承認式になっております、表示されるまでお時間をいただきます<(_" _)>

     

    これまでの記事(サイトマップ)はこちらです

     

    プロフィールの続きはこちらです

PAGE TOP ↑