*

ココナッツオイルプリングでぶくぶくうがいをしてみましたよ♪

公開日: : サプリメント

ココナッツオイルプリングでぶくぶくうがいをしてみましたよ♪

 

レイナチュ ココナッツオイルプリング

株式会社クリオスファンサイト参加中

 

2015-11-16 09.14.06

ウワサのココナッツオイル、実は、まだ、一度も食べたことがないし、使ったこともありません・・・・。

 

2015-11-16 09.14.15

新しいモノが大好きな私にしては珍しい・・・けれど、いよいよ重い腰を上げて、デビューしちゃいますよ。

今回挑戦しますのは「ココナッツオイルプリング」

 

2015-11-16 09.14.27

ココナッツオイルを口に含んでくちゅくちゅとうがいすると、小顔♪などの美容効果が得られるというもの。

手順は、

1・水を飲んで口を湿らせる

2・ココナッツオイルプリングを口に含む

3・ココナッツオイルプリングを口の中にめぐらせて10~20分、舌を動かしたりして、くちゅくちゅと行き渡らせます。

4・オイルをティッシュなどに吐き出して、口を水ですすぎます。

(飲み込まないでね)

・・・・というわけで、やってみましたよ!

いやあ、鍛錬不足の私、2分で既に舌やアゴがだるい!

しかし、せっかくのココナッツオイルを無駄にしてたまるか!!・・・というわけで、10分間、頑張ってくちゅくちゅし続けましたよ。

うっかり飲み込みそうになったのはヒミツ・・・・。

水でうがいをしたら、疲労もあるけれど、スッキリとした達成感も。

これ、続けていたら、確かに顔が小さくなりそうだわ。

もっとやってみたいなあと思った、おばちゃんなのでありました。

関連記事

上司の奥様お手製のケーキを断れない・・・でも大丈夫カットカットがあるから!

私、糖質制限ダイエットをしていまして、130キロから78キロまで減量したところなんですけれど、ここか

記事を読む

no image

あなたは酵素足りていますか?スパトリートメント生酵素モニター10名さま

あなたは酵素足りていますか?スパトリートメント生酵素モニター10名さま    

記事を読む

このすんなり感は癖になるかも・1日60億個のビフィズス菌サプリ『サラビィ』で腸内環境からキレイに

どんどんひどくなっているように感じられる便秘症。 いまや三日でなくてもあまり驚かないレベルに。いかん

記事を読む

乳酸菌を越えた?美超習慣ですっきりへ

乳酸菌を越えた?美超習慣ですっきりへ  私、便秘でしてね・・・   色々やっ

記事を読む

no image

庭の雑草が伸び放題荒れ放題な理由が判明

わが母上(70代)の趣味はガーデニングなんですが  今年はめまいや風邪やひざ痛に悩まされて

記事を読む

no image

カロリー気にならないサプリとは?

気にしない・・・カロリーなんて気にしない・・・なんて食生活ができたら、どんなにいいことでしょう「カ

記事を読む

炭水化物を吸収させないサプリ「NON de CUT」で秋の味覚に立ち向かう!

秋の味覚といえば、クリにさつまいもに、柿、ああ、糖質炭水化物がいっぱい・・・   

記事を読む

真冬の冷え性対策でダイエットもできるかな♪温活宣言

真冬の冷え性対策でダイエットもできるかな♪温活宣言、なのです。   BRANDNEWSTO

記事を読む

ハーブルサクセスダイエッティーで便秘恐怖症を克服して減量生活をもっと楽しく

ほんの数年前までお通じの悩みなんてなかった私なのに・・・・  今は、すっかり便秘が板につい

記事を読む

でがらしで「ふりかけ」や「トン汁」も♪国産ごぼう茶100%モニターさん募集!

でがらしで「ふりかけ」や「トン汁」も♪国産ごぼう茶100%モニターさん募集!   

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

Spam Protection by WP-SpamFree

  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

    コメント欄は海外からのスパムが多いため承認式になっております、表示されるまでお時間をいただきます<(_" _)>

     

    これまでの記事(サイトマップ)はこちらです

     

    プロフィールの続きはこちらです

PAGE TOP ↑