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「おとぎの国」」からマンナンマスターとのコラボ♪もっちりこんにゃくの実を使ったオリジナルレシピ大募集!

公開日: : サプリメント

「おとぎの国」」からもっちりこんにゃくの実を使ったオリジナルレシピ大募集!

 

こんにゃくの実

マンナンマスターとコラボ!もっちりこんにゃくの実を使ったオリジナルレシピ大募集!

ダイエット生活ウン十年の私、こんにゃくとのお付き合いもまたウン十年。

・・・といっても、いつも煮物に入れてぐつぐつ煮るだけなんですけれどもね・・。

しかし、

一応私も管理栄養士、アレンジの一つや二つ、ひねり出してみたいと思うのですよ。

最近ハマっているスパイスを使って、エスニック風のお味に仕上げてみたいなあと思ったり、

もちもちの食感を生かしてスイーツにも?

 

ダイエット食のかさましや、便秘予防にこんにゃくを取り入れていますがいつも煮物にしてしまいますので、もっちりこんにゃくの実をエスニック風に料理してみたいです。管理栄養士ですのでアレンジも考案します

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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