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青魚が大好物だけれど、DHAも飲むんです。

公開日: : 愛用してます ,

2012-04-20 09.27.57

私、青魚に目がないんです。

さば、にしん、あじ、さんま、もう、全部愛しちゃってるんです。

今の季節はさんまが終わりかけですけれども、最近は冷凍技術が進歩していますから、一年中青魚をぼんぼん炎を上げながら焼いているのです。

美味しいよねえ、アブラっこくって最高です。

私、青魚のアブラは大好きなんですけれども、お肉のアブラは苦手なんです、こう見えても。

特に、牛のすきやき肉が苦手です・・・。今までの人生で3回しか食べたことないです。

で、その三回とも、翌日ダウンしました。あぶらっこくてあぶらっこくて、胃腸が完全停止してしいまったんです。

1週間くらい、食が進みませんでした・・・・。

はっ、ダイエットしたかったら、あぶらっこい牛肉を食べたらよかったのかしら?

どうして今頃気がついたのかしら・・・。私のばかばかばか。

こんなにお脳が鈍いということは、ひょっとして、まだDHAが足りないということでしょうか?

・・・・というわけで、鈍い頭をシャープにするため、青魚を焼いて食べた後に、DHAを飲むことにいたしましょう。

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    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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