*

『減塩こんぶ茶』を煮物やパスタに使って高血圧食と減量食に役立てます

公開日: : 最終更新日:2014/03/03 愛用してます ,

わが家族には高血圧とか心臓に持病が・・・という人がおりまして、減塩生活をしなくてはならないのですが。

 

何せ、昔かたぎのお人なわけで、味がしないだのなんだのと駄々をこねることもしばしばでしてね。

まあ、気持ちはわからないじゃないです、減量中の身としては・・・・。

 

ならば、塩気を控えめにして美味しいダシを生かした料理を作ろうではないでしょうか。

 

2014-03-01 13.03.29

「こんぶ茶一筋95年」の玉露園さんの、減塩こんぶ茶です。

 

2014-03-01 13.03.36

おお、ふつうのこんぶ茶に比べて30%塩分が少ないそうですよ。

 

2014-03-01 13.03.56

「こんぶ茶一筋95年」の玉露園さんの、減塩こんぶ茶はこんな感じのさらさらした粉状になっています。

 

2014-03-01 13.04.52

緑というよりは自然はクリーム色に近い「こんぶ茶一筋95年」の玉露園さんの、減塩こんぶ茶

 

2014-03-01 13.06.16

カップに「こんぶ茶一筋95年」の玉露園さんの、減塩こんぶ茶を入れて

 

2014-03-01 13.07.47

「こんぶ茶一筋95年」の玉露園さんの、減塩こんぶ茶にお湯を注いでとかしてさっそく昆布茶にしていただくことに

 

2014-03-01 13.07.57

うーん、いい香り!

 

ぐびぐびと飲んでしまいました。

昆布だけじゃなくてホタテやしいたけのエキスも入っているからでしょうか、複雑なコクを感じるけれど、飲みやすかったです。

 

そして、確かに、普段購入している昆布茶よりも塩分控えめに感じました。

 

というわけで、お次は高血圧な某家族の大好物「大根の煮物」に「こんぶ茶一筋95年」の玉露園さんの、減塩こんぶ茶を使ってみますよ。

 

いつものおだしを「こんぶ茶一筋95年」の玉露園さんの、減塩こんぶ茶にするだけ。

 

さっそくいただいてみますと・・・。お、いつもの煮物よりも奥深いお味がする!大根とこんにゃくとちくわしか入れていないというのに!

 

減塩しながら美味しい料理をいただける「こんぶ茶一筋95年」の玉露園さんの、減塩こんぶ茶、まだまだパスタや鍋物などにも使っていきたいと思っています。

 

玉露園

 

玉露園ファンコミュニティファンサイト参加中

関連記事

no image

Slickyスリッキーごますり器

Slicky? スリッキー? はて、ナニだったかしら、このオサレな画像・・・・。 はっ、これは、

記事を読む

no image

目元用の美容液のスージング アイ ジェルで乾燥対策を

 乾燥が気になる季節とお年頃を迎え、加湿器や美顔器に加えて、「スージング アイ ジェル」という目

記事を読む

no image

白茶洗顔で、がさがさお肌を卒業作戦

ロート製薬さんの「白茶洗顔」を友人からいただきました。 白茶エキス・高純度茶カテキンなどを配合

記事を読む

ロングブレスピロピロでダイエットするのよ♪

普段はエアロバイクを漕いでいる私なのですが・・・・  このほど、なんと、足の裏をいためると

記事を読む

POPカラー★NEWカラードレッジを使ってみました。

お菓子作りがすきな私    ダイエット中だけれど、糖質制限のお菓子や蒸しパンを作

記事を読む

no image

お安くて小さめで賞味期限が長いからお供えにぴったり伝承の味銘菓撰(河内駿河屋)

ご先祖様の月命日のお菓子、皆様はどうしているでしょうか? 数年前までは、近所に和菓子店がありました

記事を読む

のどが痛いときは、焙煎ローズヒップティーをそのまま食べると良いんです

焙煎ローズッヒップティーを混ぜてマシュマロや焼きメレンゲを作ってみた記事を書きましたところ、なんと

記事を読む

おしゃれなガーデニング用手袋「マイリトルガーデン」

私、ガーデニングが好きでしてね、いえ、腕はすこぶる悪くて・・・  下手の横好きというやつ

記事を読む

no image

一日2粒テアニン&ギャバでぐっすり快眠

最近、寝起きが悪い私・・・・。 寒いから、というのもあるけれど、寝つきが悪い⇒起床時刻はいつも同じ⇒

記事を読む

記憶力に自信がなくて整理整頓が苦手なおばさんでもバッグ選びに迷わない!バッグホルダー

整理整頓が大の苦手な私・・・・  特に、バッグの収納が苦手です。大して数を持っていないんで

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

Spam Protection by WP-SpamFree

  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

    コメント欄は海外からのスパムが多いため承認式になっております、表示されるまでお時間をいただきます<(_" _)>

     

    これまでの記事(サイトマップ)はこちらです

     

    プロフィールの続きはこちらです

PAGE TOP ↑