*

スーパー発芽黒豆で糖質制限ダイエット生活を彩りゆたかに

公開日: : 最終更新日:2014/09/09 愛用してます

糖質制限中の私にとって、お安く低カロリーの大豆と黒豆はまさに救世主

 

2014-09-05 11.29.25

 

だけども、豆は水で戻して煮るのが面倒で。

 

2014-09-05 11.29.32

小分けして冷凍しておけば楽なんだけれど、今、冷凍庫がぎゅうぎゅうなわけで。

 

2014-09-05 11.29.41

そんな困ったときには、

 

2014-09-05 11.31.32

こちら、スーパー発芽黒豆があるではありませんか

 

2014-09-05 11.31.38

 

独自技術で蒸しあげた黒豆なので、栄養を吸収しやすいんですよ。

 

2014-09-05 11.30.30

アンチエイジング効果も期待できるとか

 

2014-09-08 11.50.09

まずは、野菜スープに混ぜてみましたよ。

トマトスープのうまみと、黒豆のうまみとほんのりとした甘みがなかなか素敵です。

 

2014-09-08 11.50.15

程よいはごたえも加わるので、食べ応えもUPです。

 

2014-09-08 11.51.21

お次はサラダに混ぜてみました。

 

2014-09-08 11.51.31

冷蔵庫に残っていた野菜いろいろとスーパー発芽黒豆、レモン汁、粉末ガーリック、オリーブオイル、塩を混ぜただけなんです。

しかし、美味い。オリーブオイルと黒豆って、なんとも合いますねえ。

 

もっとメニューを工夫して、スーパー発芽黒豆と共に楽しく減量していきたいですね

 

気になる方はこちら!だいずのことなら、だいずデイズのオンラインショップ★

関連記事

万年ダイエット中のおばさんが、からだのレシピ シリーズ 生酵素 サプリを飲んでみました

万年ダイエット中のおばさんが、 からだのレシピ シリーズ 生酵素 サプリ を飲んでみました &nbs

記事を読む

昆布の水塩で美味しく減塩に挑戦中 その3 昆布の水塩あんかけやきそば+ごはんの巻

昆布の水塩で美味しく減塩に挑戦中 その3 昆布の水塩あんかけやきそば+ごはんの巻なのです 

記事を読む

no image

目元用の美容液のスージング アイ ジェルで乾燥対策を

 乾燥が気になる季節とお年頃を迎え、加湿器や美顔器に加えて、「スージング アイ ジェル」という目

記事を読む

口内洗浄にも、普段の拭き掃除・インフルエンザ対策にも大豆パワーで除菌洗浄消臭!「キレイナノ」

  ドリペドファンサイト参加中 インフルエンザやノロウィルスが猛威をふるう今日この

記事を読む

no image

平形プラグで、ヒーターを修理

私が住んでいるのは北海道。 この時節になると、もう、寒いんです、暖房が欠かせないんです。 ああ、そ

記事を読む

no image

ゆたぽん1周年

ゆたぽんを購入して、めでたく1周年を迎えました。 ゆたぽんとは、電子レンジでチンして温める、何度で

記事を読む

no image

カロリー0だけどしっかり甘くてお腹にたまるぷるるん蒟蒻グレープフルーツゼリー

長いことダイエットをしていますと、ある日突然、甘いものを食べたくて食べたくて仕方がないことがあるん

記事を読む

no image

頑丈で頼りになるパワフルなマルカ株式会社の湯たんぽ

ここ数年愛用しております湯たんぽです。 株式会社マルカさんの金属製湯たんぽなのです。 マルカさんの

記事を読む

no image

これdeカットで宴会のご馳走もカットできるか?

これdeカットを衝動買いしてしまいました。 ちなみに、これdeカットとは、岩渕ウェルネス社の サラ

記事を読む

no image

くさい飯なんかじゃない食物繊維豊富なビタバァレー100%豆ごはんを炊いた

ビタバァレーを衝動買いしてしまいました。 ビタバァレーって、知っていますか? 「ビタ」はビタミンの

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

Spam Protection by WP-SpamFree

  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

    コメント欄は海外からのスパムが多いため承認式になっております、表示されるまでお時間をいただきます<(_" _)>

     

    これまでの記事(サイトマップ)はこちらです

     

    プロフィールの続きはこちらです

PAGE TOP ↑