*

ニップン ローストアマニ粉末 をほうれんそうのおひたしにふりふり

ニップン ローストアマニ粉末 をほうれんそうのおひたしにふりふりしてみたのです。

 

2015-02-28 12.10.33

日本製粉株式会社のファンサイトファンサイト参加中

 

2015-02-28 12.08.27

ニップン ローストアマニ粉末は、α-リノレン酸やリグナン、食物せんいを豊富に含んだ人気の健康食品。

 

2015-02-28 12.08.39

今までアマニというと、「油」で摂るのが一般的だったのですが少し風味が独特ですので避けて通っていたのですが。

 

2015-02-28 12.09.02

ニップン ローストアマニ粉末は、まるでゴマのような香ばしい香りをしているんです。

 

2015-02-28 12.08.45

アマニには必須脂肪酸であるオメガ3(n-3)のひとつ、α−リノレン酸の他、ポリフェノールの一種であるアマニリグナン、食物繊維が含まれ、近年その栄養価が世界的に注目を集めているのだそうですよ。

 

2015-02-28 12.10.39

このごまのような香ばしさを堪能するために、まずはほうれんそうのおひたしにふりかけてみました。

ほうれんそうをゆでて水にさらした後切って、白だしで和えただけのおひたしに、ニップン ローストアマニ粉末をふりふり。

 

というわけで、いただきます

お。

おおお。これは香ばしくて美味しいではありませんか。

本当に、ゴマのような風味。それも「炒りたて」のごまの風味に似ています。

ゴマよりも少し香ばしさが強いような気もします。

これなら、今までゴマを使っていたところへ置き換えるだけで、手軽に美味しく栄養補給できるので便利ですね♪

 

これからもどんどん使っていきたいです。

関連記事

冬靴2014ダンロップのモータースポーツ

この冬の私の足元を守ってくれる強い味方、冬靴の記録なのです私は足腰が弱いため、靴に求める条件は頑

記事を読む

no image

平形プラグで、ヒーターを修理

私が住んでいるのは北海道。 この時節になると、もう、寒いんです、暖房が欠かせないんです。 ああ、そ

記事を読む

アーチフィッター601は土踏まずのアーチをキープできる健康的な室内履き

  外反母趾・O脚にはアーチフィッターファンサイト参加中 足の健康にだけは気を使っ

記事を読む

no image

白茶洗顔で、がさがさお肌を卒業作戦

ロート製薬さんの「白茶洗顔」を友人からいただきました。 白茶エキス・高純度茶カテキンなどを配合

記事を読む

no image

汗かき疲労感軽減?お得用ホスファチジルコリンα

オーガランドさんで購入したサプリメント「お徳用ホスファチジルコリンα」です。 三か月分で2000円

記事を読む

記憶力に自信がなくて整理整頓が苦手なおばさんでもバッグ選びに迷わない!バッグホルダー

整理整頓が大の苦手な私・・・・  特に、バッグの収納が苦手です。大して数を持っていないんで

記事を読む

タイプミスしても気が楽になる修正跡の透かし見を防止・裏から見えない修正テープ

  プラス_モニプラ部ファンサイト参加中私、不器用なんです、本当に不器用なんです。そ

記事を読む

ロングブレスピロピロでダイエットするのよ♪

普段はエアロバイクを漕いでいる私なのですが・・・・  このほど、なんと、足の裏をいためると

記事を読む

カバーマーク モイスチュア ヴェール クリーミィ リキッドで夏もすっきりメイク

カバーマーク モイスチュア ヴェール クリーミィ リキッド で夏もすっきりメイク  &n

記事を読む

no image

不器用でも非力でも誰でも簡単に缶のタブ開けることができて蓋にもなるタブオープナーキャップ

わたし、不器用なんです、おまけに非力なんです(体脂肪ばかりぶくぶく付着しているけれども・・・)&n

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

Spam Protection by WP-SpamFree

  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

    コメント欄は海外からのスパムが多いため承認式になっております、表示されるまでお時間をいただきます<(_" _)>

     

    これまでの記事(サイトマップ)はこちらです

     

    プロフィールの続きはこちらです

PAGE TOP ↑