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ニップン ローストアマニ粉末で香ばしいきなこあめ

公開日: : 最終更新日:2015/03/09 愛用してます

ニップン ローストアマニ粉末 で香ばしいきなこあめを作ってみましたよ

 

2015-03-07 14.15.34

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ニップン ローストアマニ粉末

 

まずは、作り方です。

 

2015-03-07 14.06.18

材料

・ローストアマニ粉末

・液体オリゴ糖

・きなこ

 

作り方

2015-03-07 14.04.47

1・液体オリゴ糖を

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耐熱容器に移します。(大匙2杯くらい)

電子レンジの500wで30秒ほど加熱します

 

2015-03-07 14.05.15

2・次にきなこを

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1のオリゴ糖に加えます(大匙2杯くらい)

2015-03-07 14.07.11

更に・ローストアマニ粉末を加え(大匙1杯くらい)、ぐるぐると滑らかになるまでかき混ぜます。

 

2015-03-07 14.11.22

3・まな板の上にラップを広げ、その上にローストアマニ粉末をぱらぱらとふりかけ、

 

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2・で作ったきなこあめをのせて

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ラップで覆って平らに伸ばし、

 

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切り分けて、更に上からローストアマニ粉末をふりかけて

 

2015-03-07 14.15.40

出来上がりです。

 

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この通り、やわやわで、甘くて、だけどアマニ粉末の香ばしさが効いていて食べやすいきなこあめの出来上がり。

濃い目に淹れたお番茶によく合います。

少量でも満足感があるのと、お通じにも良いのと、何より簡単でお安いので、普段のおやつに最適ですよ。

 

ごちそうさまでした。

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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