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Slickyスリッキーごますり器

公開日: : 最終更新日:2012/11/08 愛用してます

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Slicky?

スリッキー?

はて、ナニだったかしら、このオサレな画像・・・・。

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はっ、これは、ごまをするもの、だからスリッキーだったのね。なるほど。

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そう、あれは、2012年の春のこと、ダイエットのためにエアロバイクを漕ぎはじめたのはいいものの、たった5分漕いだだけで、脚がつる、しかもふくらはぎじゃなくて「脛」がつる、という症状に毎日毎日悩まされることになったのです。

検索して調べたところ

「運動不足が原因」

とありました。ええ、その通りですとも。

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他にも脚を冷やさないとか、一応医師の診察を受けましょうとか、マッサージしましょう、とか色々な記事があったのです。

その中で私の目をひいたのが

脚がつったら、すりごまをカレースプーン1杯食べましょう

というものでした。

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うん、すりごまを買って食べたらよかったんですけれどもね、台所の食品棚に、黒ごまの在庫が5袋もあったんですよね。

うん、私がいけないんですよ、在庫があるのに気がつかないで次々に買ってきてしまったのですから。

だから、ほら、責任とって、自分でごまをすって食べるから・・・。スリッキーで。

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こうして我が家にやってきたスリッキー、軽くてお安いごますり器です。

私好きなんですよ、ごますり器とか、こしょうをするヤツとか、もう、大好き。

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今回購入したスリッキーは、分解してきれいに洗うことができるんですよ。

これで白ごまだろうか黒ごまだろうが金ごまだろうが、好きなだけすってスッテすりまくることができます。

スリッキーですったごまで、毎日葉物野菜のごまあえを食べましょう、ラカントを入れて思いっきり甘くしてね。

あれからウンヶ月、あの頃よりは体力がついて、まったく脚がつらなくなった私ですが、スリッキーは今でも大活躍中です。

いい買い物をしたと思います。

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    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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