*

更年期が気になる私にプエラリアミリフィカ

公開日: : 最終更新日:2014/02/01 日常

~女性特有のお悩みに~プエラリアミリフィカ

オーガランドファンサイト参加中

 

そろそろ更年期が気になるお年頃の私・・・・・。気になるというか、もう足を突っ込んでしまっているかも。

 

肌の衰え、体力の衰え、冷え性、むくみ、そしていらいら感、ああ、思い当たるふしがありすぎるんです。

 

2014-01-28 10.01.05

そこで、女ならではの悩みに有用とされているサプリメント「プエラリアミリフィカ」を飲んでみることにしました。

 

2014-01-28 10.01.12

無駄な成分は入っていません

 

2014-01-28 10.01.37

開封してみたところ。ほとんど無臭の小さな錠剤です。

 

2014-01-22 13.17.34

1日1~2錠いただきます。

 

味はほとんどなく、口のなかですぐに溶け出すこともなくて、大変飲みやすいプエラリアミリフィカ初体験でした。

 

血行をよくして体力をつける意味でエアロバイクを朝晩漕いで、軽い筋力トレーニングもしながらしばらく様子をみようと思います。

関連記事

no image

「ラカントカロリーゼロ飴」で糖コントロール

流れて良くなる.comファンサイト参加中 私、糖質を制限した食生活を送っていま

記事を読む

サントリー クラフトセレクトビール3種3本のセットヴァイツェンを飲んでみました!

サントリー クラフトセレクトビール3種3本セット のヴァイツェンを飲んでみました! 左から ヴァイ

記事を読む

発芽玄米パスタ酸辣湯(サンラータン)味をいただいて

発芽玄米パスタ酸辣湯(サンラータン)味をいただいてみました。 発芽玄米パスタ酸辣湯(サンラータン)

記事を読む

no image

糖質制限2周年を迎えてほとんど健康法になっています

糖質制限生活をはじめて、2周年をむかえた、私なのですダイエット法というよりは、健康法として、細く長く

記事を読む

2014年はきれいな肌を育てよう

カツウラ化粧品ファンサイト参加中お肌がさがさのおばさんですが、諦めずにきれいなお肌になりたいと思

記事を読む

歯ごたえ食べ応えたっぷり玄米クミンライスを食べてみました

ダイエット中って、おなかがすきます。(当たり前ですけれども)    量を沢山いた

記事を読む

no image

美味しくて続けられる!美観青汁

私はとっても風邪をひきやすい体質でして、少しでも予防したくて、色々青汁を試しているんです。 今回試

記事を読む

新タイプ『BJ』バイオジェニックス乳酸菌ですっきり腸を目指します

新タイプ『BJ』バイオジェニックス乳酸菌ですっきり腸を目指します  私、トシのせいでしょ

記事を読む

no image

ベジトックスティー酵素185

  ベジトックスティー酵素185ファンサイト参加中  今日もALINCO

記事を読む

夏といえばバーベキュー、でもその前に・・・

夏といえばバーベキュー、でもその前に・・・カルピスウォーター  夏といえばバーベキュー、

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

Spam Protection by WP-SpamFree

  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

    コメント欄は海外からのスパムが多いため承認式になっております、表示されるまでお時間をいただきます<(_" _)>

     

    これまでの記事(サイトマップ)はこちらです

     

    プロフィールの続きはこちらです

PAGE TOP ↑