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オールブラン オリゴグラノラで便秘解消を目指します (オールブラン モニターに参加しています)

公開日: : 未分類

オールブラン モニターに参加しています

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オールブラン アンバサダーとして、オールブランの新商品を試してみました♪

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相変わらず便秘ぎみのこの私・・・

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無理なく、毎日美味しく食物繊維を取り入れるべく、オールブランをいただいています。

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今回はそのオールブランシリーズの新商品であるオールブラン オリゴグラノラを先行体験する機会をいただいたのです。

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一食あたり、食物繊維を5.1グラム摂取できる、なかなか優秀な配合となっております

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ブランフレークのみならず、ドライフルーツやココナッツやシード類も入っていて、歯ごたえやお味もよさそうですよ。

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袋を開けてみると、おお、フルーツがごろごろ。ジッパータイプのふくろなので湿気らずに保存できますよ。

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お皿に取り分けてみました。美味しそう~

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さっそく、おすすめの食べ方である、ヨーグルトにトッピングをやってみましたよ。

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いただきます。むしゃむしゃさくさく

・・・・。

おお・・・あまくて、フルーツの酸味がほどよく効いていて、さっくさく。ブランだけれど、とっても食べやすいんですね。

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第二の脳である腸にやさしいしょくもつせんいを豊富に含むオール、ブラン オリゴグラノラ

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かさましこうかが高く、大腸の奥まで届く小麦ブラがたっぷり。

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大腸の奥に生息するビフィズス菌の栄養になるオリゴ糖も配合

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スムージーやサラダにトッピングして美味しく飽きずにまいにちいただけます。

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マシュマロやバターを混ぜて一口オリグラにすると持ち運びしやすいですね。

私も工夫をして、毎日無理なく取り入れてべんぴかいしょうを目指したいです

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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