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私、便秘でしてね・・・

公開日: : 欲しいもの

私、便秘でしてね・・・・

それも、年々症状が悪化しているんです。

理由は、加齢と、ダイエットですね。

現在は低糖質ダイエットをしているんですけれども、どーしても繊維質が不足しがちなんです。

ですから、糖質摂取量を増やさずに、食物繊維を摂りたいと思うんですよ。

こんにゃくとか、きのことか、寒天とか、色々方法はありますけれど、これから忙しくなりますので、料理をする時間があまり取れないと思うんです。

そこで、食物繊維「だけ」の健康食品を試してみたいと思うのです。

たとえば、水溶性食物繊維(ポリデキストロース)パウダーは、どうかなって。

食物繊維には不溶性と水溶性の二種類があるんですけれど、私はどうも水溶性が足りないようです。

水溶性食物繊維(ポリデキストロース)パウダーは、粉末状なので、コーヒーや紅茶に溶かしてお手軽に摂取できるのもうれしいですよね。

お手軽に水溶性食物繊維を摂取できる水溶性食物繊維(ポリデキストロース)パウダーを是非手に入れたいものです

水溶性食物繊維(ポリデキストロース)パウダー800g入 2名モニター募集1311 ←参加中

<業務用>水溶性食物繊維(ポリデキストロース)

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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