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運動音痴で体力不足なのでロングブレスピロピロで楽しく、股関節にも膝にも負担をかけずに運動したい!

ロングブレスピロピロ】昔懐かしピロピロで簡単エクササイズ!

 

私、先天性の股関節脱きゅうをわずらって手術をした過去があるものですから、腰に負担がかかることはできないんです。

どれくらい負担をかけてはいけないかというと、「15分以上歩いてはいけません」とか「台所仕事はイスに座ってやりましょう」

とかいうレベルなんです(泣)

 

それから、数年前に転んでひざのじん帯を痛めてしまい、やはり、負担をかけられないんです。

 

しかし、私は太っているんです、運動して体脂肪を燃やさなくてはならないんです。

 

困った末にエアロバイクを購入して漕いでいます。なかなかいい感じなんですけれど、最近マンネリ気味なのでもう一押しほしい。

できれば、でっぱったまま引っ込んでくれないおなかに効いてくれるエクササイズグッズがほしい!

 

そうしたらあるじゃありませんか、ロングブレスピロピロが

 

 

す、すごい、こんなに長いぴろぴろをピロピロしたら、さぞかし腹式呼吸が上手くなる事でしょう。

そして、腹筋が鍛えられて、おなかがひっこむことでしょう。

さらには、呼吸が深くなって呼吸器が鍛えられて、今より元気になれることでしょう!

 

 

ロングブレスピロピロのぴろぴろ部分には針金が三本入っているから、強度は十分、

腹式呼吸が苦手な人でも補助ウイングが助けてくれるから安心なんです。

 

 

私、ものすごく体力がないおばさんなんだけれど、ロングブレスピロピロは4段階の親切設計なんです。

初心者は一番短い「A」の位置まで吹いて練習しながらはじめたらOK!

私ももちろん、「A」の位置からはじめるつもりです♪

 

運動不足で体力不足で股関節とひざが悪いおばさんでも安心してエクササイズできるロングブレスピロピロ、おすすめです!

 

何年もダイエットしているのにおなかのでっぱりがさっぱり解消しないため応募しました。

毎日ピロピロしておなかをひっこめて体力と肺活量を鍛えたいです。

@コスメID1249695です♪

ロングブレスピロピロ

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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