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三ツ星食感4種類!私は衣サクサク ミルフィーユ風カツが気になるの

三ツ星食感4種類!私は衣サクサク ミルフィーユ風カツが気になるの

 

 

毎日の食事に上手に取り入れたいハウス食品さんの「三ツ星食感」から新メニュー三品と、リニューアルメニュー一品の合計四品をプレゼントだそうですよ!

 

●きゃべつシャキシャキ鶏塩キャベツ
●もやしシャキシャキ 豚もやしとろみ炒め
●衣カリカリ タンドリーチキン
●衣サクサク ミルフィーユ風カツ

 

うわあ、目移りしちゃうんですけれども、私はミルフィーユカツに釘付けです。

【作り方】

①豚こま肉をまとめる
②サクサクになるパン粉を付ける
③フライパンで焼く

 

・・・という方法なんですけれども、最初の豚こま肉をまとめる際のお粉もついてくるんです、もちろん味つきだから、下味に失敗することもありません。

 

最近疲れ気味で、下味をつけるのを大失敗することが多い私。

先日は酒を入れるところを酢を入れるというとりかえしのつかないコトをしでかしましたので、ちょっと脳みそが心配になるレベルなんですよ。

 

家族に、安心して美味しいミルフィーユカツを食べさせたいな、と思うおばさんなのでした。

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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