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蒟蒻畑ララクラッシュ新商品(メロン味・オレンジ味)でお通じ改善したいです

蒟蒻畑ララクラッシュ新商品(メロン味・オレンジ味)でお通じ改善したいです

蒟蒻畑ララクラッシュ新商品(メロン味・オレンジ味)モニターイベント

おなかにやさしい蒟蒻畑の【株式会社マンナンライフ】

 

私、年々お通じが悪くなっておりまして、加齢もありますが、ダイエット中なのでどうしても食事量が少なくなりがちなのがいかんと思うのです。

が、一応私だって管理栄養士のはしくれ、それじゃあ、カロリー低めの繊維質が多いきのこや昆布を食べたらいいじゃない、と思うところなのですが。

こんな時に限って歯周病の治療中で、固いものはちょっと遠慮したいな、ということなんです・・・。

やわらかくて、カロリー低くて、繊維質が豊富でお通じに優しい食材といえば、

そう、蒟蒻畑のララクラッシュです!

 

この春新発売の蒟蒻畑ララクラッシュのメロン味とオレンジ味、

それぞれ1個あたり7kcalで食物繊維は1.6グラム。

毎日食べて、歯にやさしく、ダイエットとお通じ改善に励みたいですね。

 

歯周病を治療中のせいかきのこや昆布といった繊維質の多い食べ物が固すぎて食べにくいので、やわらかいララクラッシュで繊維質を補給して便秘を解消したいです。

果物やハーブティーとあわせていただきたいです

@コスメID1249695です♪

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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