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高たんぱく質低カロリーでお手軽な食材といえば・・・

公開日: : 欲しいもの

高たんぱく質低下ロリーでお手軽な食材といえば・・・

株式会社アマタケ

 

またまた新商品!ムネ肉使用の「お料理用だんご」を真剣に評価くださる方募集♪♪

なんと、ムネ肉が主材料の肉だんごがあるんですって。

私、現在ダイエット中ですので、低カロリーにして高たんぱく質な食材を求めているのですよ。

それに、なんてったって「肉だんご」ですよ、総入れ歯の母でも美味しくいただけますし、

肉星人の中学生男子にも受けそうだし、

毎日お弁当を持っている高校生女子にも便利だし、

仕事から疲れて帰ってきてもすぐに食べられるし。

いいことずくめで便利!

スープや、マーボ豆腐のかさまし、お好み焼きやクレープやケーク・サレに焼こんだり、肉まんの具にしてもいいかも♪

南部どりオンラインショップ

 

家族全員太り気味ですので、カロリー控えめでたんぱく質たっぷりのムネ肉使用の肉団子を是非取り入れてみたいです。

手軽に食べられるお好み焼にプラスしたり、酢豚の豚肉のかわりにしたいです。

管理栄養士ですのでアレンジも考案します

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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