*

ダイエットで困っていること、頑張っていること・ボディメイキングを使ったダイエットへの意気込み

公開日: : 欲しいもの

ダイエットで困っていること、頑張っていること・ボディメイキングを使ったダイエットへの意気込み

人気爆発!燃焼サプリ【ボディメイキング】

 

食欲の秋も怖くない?!スリムを応援!【ボディメイキング】モニター募集 ←参加中

・ダイエットで困っていること

⇒食べる量を減らしても、運動しても、なかなかやせません!!!

それに、ほんの少し食べ過ぎただけで、どかーんと体重が増えたりして、その後もとの体重に戻すがものすごーく大変なんです!!!

 

・ダイエットで頑張っていること

⇒毎日エアバイクを朝晩30分ずつ漕いで、筋トレをして、食事は一日1200kcalくらいに抑えています。

身体を動かす習慣がついて、野菜を多く食べる癖もついたことから体調は素晴らしく良くなりました。

(ただし体重はあまり減りません・・・・)

 

 

・ボディメイキングを使ったダイエットへの意気込み

⇒40代後半のおばさんですので、代謝が落ちてやせにくい体質になっていると思いますので、ボディメイキングの力を借りて、燃えやすい体質のおばさんになりたいです。

これから冬にむかってどんどん寒くなって動くのが億劫になるところですが、体温を上げて、活動的に過ごし、結果的に減量できたらいいなあと思います。

 

年齢的に冷え性、むくみがひどくなってきたこともあってますます減量しずらくなったのが悩みですので応募しました。年末年始の宴会シーズンを乗り切るためにも力をお貸しください。@コスメID1249695です♪

関連記事

私の温活とは・・・

冷え性でおでぶさんな私の温活とは・・・・      重たい肩もホッと

記事を読む

no image

プラセンタ酵素液【酵素de美身】の二つの減量プランとは?

【現品モニター】★2014年は酵素ドリンクで本気のキレイ痩せ!!★ プラセンタ酵素ダイエットで

記事を読む

no image

冷えとりシルクカラーレギンス モニター様募集♪

冷えとりシルクカラーレギンス モニター様募集♪    太めおおばさんとましてはゆ

記事を読む

no image

カフェプランターセットプレゼント

JJPROHOMEの天然木のカフェプランターセットプレゼント企画開催中 応募はカンタンなので、

記事を読む

no image

奇跡のはちみつマヌカハニーのレシピを考えよう

キセキのはちみつマヌカハニー!  その効能のうわさは高く、私もうきうきと活用法を考えるほ

記事を読む

ブルガリアのホームメイド・ヨーグルトのスターターキットを10名様にプレゼント

ブルガリアのホームメイド・ヨーグルトのスターターキットを10名様にプレゼント  牛乳が苦手

記事を読む

パーフェクトワン モイスチャージェルはずぼらさんでも安心なオールインワン

パーフェクトワン モイスチャージェル はずぼらさんでも安心なオールインワン 四十ウン才、面倒くさがり

記事を読む

ふんわり仕上げ&香り長持ち♪ヴィーナスエデン フレグランス柔軟剤現品200名様!

ふんわり仕上げ&香り長持ち♪ヴィーナスエデン フレグランス柔軟剤現品200名様!  子供達

記事を読む

no image

フルーチェ 贅沢イチゴ/贅沢ピーチ2/17まで

おなじみのとろっととろけて甘酸っぱいフルーチェから新商品が登場、なんと、オトナも楽しめる贅沢フル

記事を読む

no image

【現品】新生活にもおススメ★クビレディ エアでユレトレ!!

【現品】新生活にもおススメ★クビレディ エアでユレトレ!!    やわらかそうで

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

Spam Protection by WP-SpamFree

  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

    コメント欄は海外からのスパムが多いため承認式になっております、表示されるまでお時間をいただきます<(_" _)>

     

    これまでの記事(サイトマップ)はこちらです

     

    プロフィールの続きはこちらです

PAGE TOP ↑