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年末年始のパーティーメニューにこっそり取り入れて、みんなをあっといわせたいオリーブオイルとは

公開日: : 欲しいもの

年末年始のパーティーメニューにこっそり取り入れて、みんなをあっといわせたいオリーブオイルとは

株式会社バロックス

オリーブジュース100%バージンオイル・バロックスのモニター募集

 

私、乾燥肌なんです、体重130kgから65kgまで落としたことと、加齢が関係していると思うのですよ。

体内の脂肪が減ったのなら、そうだ、もっと良質な油を補給したらよいのではないのかしら・・・というわけで、

オリーブジュース100%のバージンオイル・バロックスなのです。

なんて見事な黄金色なのでしょう、

野菜いために、パスタに、アヒージョ、豆腐にそのままかけたり、納豆にかけたり、と夢が広がりますね。

私がやってみたいのは、大好きな白身魚とあわせる方法。

大好きなのだけれど、あまりにもあっさりしていて物足りない・・・と感じることもしばしばなんです。

イタリア旅行記を読むと、白身魚にオリーブオイルをかけて食べている様子がよく出てきます。どんなお味なのかしら、とうっとりしてしまいます。

それから、これも本で読んだことがあるだけなのですが、果物にオリーブオイルをかける、という方法。

よく考えたらオリーブオイルはオリーブの実のジュースですもの、果物とだって相性抜群のはずです。

きっと奥深いお味になることでしょう、

年末年始のパーティーメニューにこっそり取り入れて、みんなをあっといわせてやろうと思っています。

 

130kgから65kgに減量したことと加齢のため乾燥が気になるため、オリーブオイルを取り入れたいです。

管理栄養士です。

白身魚をソテーしたりカルパッチョにしたり、果物にかけたりして無理なく使いたいです。

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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