*

超久々に・ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録1/18

2013-08-23 17.37.24

久々に、載せることにしたのです。

やっぱ、これをやってないと、なんというかダレますねえ。

 

今年の正月は例年ほどには食べすぎていないんですけれど、

 

体重増は例年通り。

 

からだの重さだるさも例年通り。

 

年々衰え行く体力にびびり私・・・・・・。

 

だけど、諦めないんだから!

 

トロピックスドライマンゴー

 

「トロピックスドライマンゴー」を使ったレシピの募集です

 

株式会社ホロニック

 

ドクター推奨の美容や健康をサポートするサプリメント!現品モニター募集!

 

 

女性ホルモン 植物プラセンタ「穂のしずく」

女性ホルモン低下でお肌に乾燥注意報?!内側から植物プラセンタ『穂のしずく』でケア

 

 

コーボンスリムライトN140

酵母とセンイでスッキリ、新年をスタート♪ コーボンスリムライト1週間分プレゼント

 

 

 

「すっきり青汁ショウガ入り」飲みやすく心もカラダも温まる♪

【第2回】「すっきり青汁ショウガ入」お試し6包プレゼント!

 

 

片岡物産オンラインショップ

【片岡物産】フランス老舗菓子店「マゼ」の伝統菓子プラズリン◆10名様モニター募集

 

 

「いくら醤油漬」

 

<北海道>「いくら醤油漬」モニター10名様募集!

 

 

【大人気】溜まった脂肪をサプリで撃退!*ダイエットドクター(約1ヶ月分)*

【燃焼サポート】短期ダイエット!現品1ヶ月分モニター*ダイエットドクター*

 

 

 

「大吟醸粕てら2本セット」

<山梨県>「大吟醸粕てら2本セット」モニター10名様募集!

 

 

井村屋株式会社

 

【井村屋】鍋に!湯豆腐に!冬の料理に便利な「美し豆腐」をプレゼント♪

 

 

 

乳酸菌が入った青汁≪特集ページ≫

 

世田谷自然食品★<今年も健康な一年に>乳酸菌が入った青汁!体験キャンペーン★

 

 

 

ダイエット茶「キャンドルブッシュff(フォルテシモ)」

 

もっとキレイになりたい女性専用のダイエット茶「キャンドルブッシュff」1月

関連記事

no image

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録6/1

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録6/1です 北海道は梅雨がないというんで

記事を読む

no image

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録1/19

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録1/19。最近体力がついたのか、それと

記事を読む

no image

1/23のALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録

減量目的の運動は持久戦です 今日は、まあ、ふつうでしょうか・・・・・。 北海

記事を読む

no image

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録5/6

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録5/6です・ 連日の300kcal超え・

記事を読む

no image

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録5/11

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録5/11です 宴会翌日ということで、私と

記事を読む

no image

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録5/18

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録5/18です 五月も後半、ああ、相変わら

記事を読む

no image

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録4/28

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録4/28です。 ゴールデンウィーク突入で

記事を読む

no image

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録4/20

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録4/20です。 久々の記録更新!320k

記事を読む

no image

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録2/6

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録2/6、まあ、こんなものでしょう・・・

記事を読む

no image

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録5/27

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録5/27です・ 本日の記録は207kca

記事を読む

  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

    コメント欄は海外からのスパムが多いため承認式になっております、表示されるまでお時間をいただきます<(_" _)>

     

    これまでの記事(サイトマップ)はこちらです

     

    プロフィールの続きはこちらです

PAGE TOP ↑