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1/25ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録

2013-06-28 19.23.11

1/25のALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録です

今日ももやしを食べて空腹をしのぐ減量中のわたくし

ここのところ気にならなかった、エアロバイクの左ペダルの違和感が、今日はあったんですよ、いやだなあ、壊れないでよねまだ。

もうちょっと、もうちょっとだけ、おとなしくしていて・・・・。あと10キロやせるまで頑張っておくれよALINCO(アルインコ)AFB4011ちゃんよ・・・・。

それにしても寒い。冬だから仕方ないけれど、寒くてカロリーがいつもよりも多く必要だからでしょうか、滅多やたらにおなかがすくのです。

ああ、いかん。

ここで誘惑に負けてはいかん。

というわけで、今日は一人でもやしを2袋消費してしまいました・・・・。

野菜高騰の折、キャベツや白菜をばりばり食べる夢を見てしまいそうです・・・

 

というわけで、もやしに飽きてきたけど、めげずに頑張る私からのおすすめ情報です

 

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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