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2/11のALINCO(アルインコ)エアロバイクAFB4011の消費カロリー記録

2013-07-14 17.44.19

ALINCO(アルインコ)エアロバイクAFB4011の消費カロリー記録2/12です。

 

バレンタインチョコをまだ考え中のわたくし

 

まさかの200切りですが、ソチ五輪と雪かきが私の体力と集中力をがんがん削っておりまする・・・・。

なんという体力不足!しかも体重減らないしさ。

どうしてくれましょうねえ。

そういえば、まだバレンタインのチョコレートを仕入れていないわさ。

いや、チョコ回避してチーズケーキという手もあるけれどもね。

うん。チョコ苦手な家族がおりましてねえ。でも、気分くらいは味わいたいではありませんか。

思案のしどころかもしれませんですよ。

 

バレンタインのチョコをまだ考え中の私からのおすすめ情報です

 

ミキサーいらずで簡単!大人の「アサイーレッドスムージー」 エイジングケア

ダイエットと同時にエイジングケアができるなんて素敵!体力の衰えと体脂肪の燃えにくさをひしひしと感じていますので、アサイーのパワーなら何とかなるのではないかと期待しています

 

運動してもなかなか体が温まらないなど体力の衰えと減量しにくい体質に悩んでます。アサイーレッドスムージーをもっと美味しくいただく方法を考えてブログに体重変化とともに公開したいと思っています

【イデアストア】 アサイーレッドスムージーダイエット~エイジングミックス~

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更年期の足音が聞こえてきたけれど何をしていいかわからない状態の今、プラセンタの効果がきっとわかりやすく出ると思うのです。実際の飲んでみて味や効果の出方、使用前後の肌や体調の変化をブログに書きたいです

KIMEHADA馬プラセンタ

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【新製品モニター募集】ガラス鏡の視界を確保・親水コートが同時にできるガラス研磨剤

夏の夜にガラスに虫がぶつかってできた汚れ後などがなかなか落ちなくて諦めかけていましたが、ガラス研磨剤ならば落ちるのではないかと希望が持てました。使用前使用後の画像や使い勝手などをブログに掲載したいです

親水コートするガラス研磨剤

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【50名】金のシャンプーor銀のシャンプーのどちらか1本 モニター募集☆

髪も老化が進んでいてつやもなければ白髪も増えている状況なので、是非銀のシャンプーで頭皮ケアをしてみたいです。

 

銀のシャンプーの頭皮ケアなら、私の老化してがさがさの髪も再生しそう!使い勝手や泡立ち方、すすいだ後の感触など、詳しくブログでレポートしたいです

公式オンラインショップ『NANACOSTAR』

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リニューアルした公式通販サイトの感想を投稿して、原宿焼きショコラを当てよう

 

前回のイベントで気づいた表示の不具合が修正されていて感動しました。

細かいですがよくあるご質問の「大学の名前や画像が印刷されたクッキーを見たすが」の「た」がおそらく「ま」だと思われます。

コロンバン公式通販サイト

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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