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2/19ALINCO(アルインコ)エアロバイクAFB4011の消費カロリー記録

ALINCO(アルインコ)エアロバイクAFB4011の消費カロリー記録2/19です、葛西~~~

ソチ五輪後の祭りのあとの寂しさに思いをはせる転ばぬ先の杖

ソチ五輪も終盤戦、祭りのあとの寂しさにすでにおののくおばさんが一匹・・・・・。

 

おかげさまで、エアロバイクがはかどるはかどる、ついでに雪かきもはかどるはかどる、家の前だけじゃなくてゴミステーションの周りもキレイにしてきましたよ!

 

この調子で続けられたらさぞかし体力がついてやせられそうな気がするんですが、そうなると風邪ひいたりするのが今までの私なのよね・・・・。

 

ソチ五輪が終わっても喜んで運動できる体調が続くように、と祈るおばさんなのでありました。

 

こんな、転ばぬ先の杖体質の私からのおすすめ情報です

 

 

アカオアルミより☆手軽!時短!”万能”雪平鍋3点を10名様にプレゼント♪

憧れの雪平鍋!テレビの料理番組で凄腕の和食料理人の方が使っているというイメージがあって、何だか近寄りがたい雰囲気だったのですが、よく考えたらすごく使いやすいお鍋ですよね。

 

雪平鍋でうす味のおだしで煮物を作って、煮物椀に仕立ててみたいです。

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アカオアルミ株式会社

 

 

★現品1ヶ月分★毎日スッキリ!キレイのお茶【スルリアスリム】10名様モニター募集

開き直って思いっきり脂を沢山つかった野菜いためを食べたら見たこともない量が出たことがありました。

三日に一度は出るのですがスッキリには程遠いのです。「スッキリレベル3」を毎日続けて、スッキリ爽快な気分になりたいです。ブログに美味しく飲むレシピを掲載したいです

毎日スッキリ!キレイのお茶【スルリアスリム】

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痩せたいを応援!おいしくダイエット【ハーブルサクセスダイエッティー】5名様に!

全身やせをしたですが、特に腹部を集中的に痩せたいと考えています。標準体重の方でもたるんだりしぼんだりする年齢ですので体型にはこだわらず、体力をつけることを重視しています。

 

3日に一度出るのですがスッキリ感がなくて体が重いため、便秘薬ではなく天然ハーブの力で穏やかに便秘対策ができるサプリやお茶で対処したいと考えています。飲み方のアレンジや体調の変化をブログに掲載します

ハーブルサクセスダイエッティー

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【2014年最新】ダイエットサプリ1ヵ月モニター<ラストスピードダイエット>

何年も太ったままで、運動しても汗をかきにくい体質の私の体脂肪をがんがん燃やしてくれそう。体調・体重・体型・体脂肪率の変化や食事運動メニューなどの情報を同時にブログに掲載して検証したいです

【短期痩せ】ラストスピードDIET◎ダイエットサプリ

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【1,000名大募集】一点コスメ『ファイナルホワイト』で輝く透明肌を手に入れる!

洗顔後最初につける化粧水が大切だと今はじめて気づきました。今まで無頓着だった分をファイナルホワイトで取り返したいです。使用前使用後の肌の画像や使い心地などをブログに詳しく軽視します

 

【1,000名大募集】一点コスメ『ファイナルホワイト』で輝く透明肌を手に入れる!

株式会社 itten cosme

 

シミ・ソバカスをしっかりカバー!ベビーピンクに美白BBクリームが登場!50名様

しみがどんどん増えているので何とかカバーしたいです!色も濃くなっている気がしますので美白BBクリームのカバー力を画像つきでブログに掲載して、使用感なども詳しくご紹介したいです

 

毛穴・デコボコをなかったことに!!バイソンより新登のBBクリーム「ベビーピンク」

シミ・ソバカスをしっかりカバー!ベビーピンクに美白BBクリームが登場!50名様

 

 

アンケートに答えて、便利なダウンケットをゲット!

冷え性で下半身がむくみやすいので巻きスカートやひざかけとして使ってみたいです。他にも座布団の上に載せたり、スポーツ観戦の友にしたいなあ。思いついた使用例をブログに掲載してご紹介します

 

洗えるダウンケット/アイメディア・WEBショップ

アンケートに答えて、便利なダウンケットをゲット!

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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