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ALINCO(アルインコ)エアロバイクAFB4011の消費カロリー記録

ALINCO(アルインコ)エアロバイクAFB4011の消費カロリー記録2/19です

今日も吹雪だけれども、がんがんエアロバイクを漕ぐのです。

2013-07-20 18.23.45

 

ここ数日、吹雪なんです。積雪量はそうでもないんですが、風が強くて、地吹雪がやばいのです。

ホント地吹雪ってやばいんですよ、下手するとどっちに向いて歩いているかわからなくなるくらいやばいんです。

近所のドラッグストアにもやしを買いに行って、帰りに地吹雪に巻き込まれましてね・・・。家まで5分しかかからないのに、遭難したらどうしようとか考えましたよ・・・・。

でも、今が寒さと雪のピーク、これから少しずつ春に近づいていくことを楽しもうと思います。

こんな春待ちおばさんからのおすすめ情報です

 

塩むすびを作って投稿してね☆海の精 あらしおドライ モニター募集 15名様

そういえば最近は塩むすびって作らないかも。久々に海苔を省略してシンプルなお塩の味をダイレクトに味わえる塩むすびを握ります。どんなお味なのか、手に塩をつけた時の感触、などをブログに画像つきで掲載します

海の精あらしおドライ150g

塩むすびを作って投稿してね☆海の精 あらしおドライ モニター募集 15名様

 

 

いつまでも若々しく♪「ごぼう茶」(九州産)のモニター様を7名募集!

ゴボウは好きだけどお茶として飲んだことはなかったんです。ゴボウ茶を淹れた画像や飲んでいる画像、その後のお肌や便通の変化、お味の感想などをブログに詳しく掲載したいです

 

出光テクノマルシェ

いつまでも若々しく♪「ごぼう茶」(九州産)のモニター様を7名募集!

 

 

ホワイトデー限定】ありがとうの気持ちをこめて

例年男性から女性にとか考えないで、家族同士で感謝を込めてお菓子を贈りあってますがマネケンさんのフレイバーも参考にさせていただいています。ブログに画像を沢山掲載して家族の感想も掲載します

マネケン通販サイト ホワイトデー企画

【ホワイトデー限定】ありがとうの気持ちをこめて

 

【便利野菜】野菜パウダーの彩りを生かした春レシピ募集!

野菜が高騰したり吹雪で買い物に行けない時の強力な味方!ホワイトクリームや白和えに混ぜてキレイに盛り付けて家族を驚かせたいです。ブログにはレシピと盛り付けた画像を沢山掲載したいです。

便利野菜.jp

【便利野菜】野菜パウダーの彩りを生かした春レシピ募集!

 

 

【お子様の声を聞かせてください『ハローキティ ポケット味附のり』モニター募集!】

子供達は海苔が大好き!しかも結構味にうるさいけれども海苔の専門店の製品ならきっと喜ぶと思うのです。シンプルに白いご飯に載せる以外に海苔のサラダや混ぜご飯などのレシピも画像つきで掲載したいです

株式会社山本海苔店

【お子様の声を聞かせてください『ハローキティ ポケット味附のり』モニター募集!】

 

【オーガランド Amazon店】~Amazon限定~複合系ダイエットサプリメント

複合系ダイエットサプリメントが届いたらいつもは我慢している肉じゃがや焼きそばをたっぷり食べたい!そしてその後の体重の変化や戻り方のスピードなどを詳しくブログに記録していきたいですね。

1粒に6種のダイエット成分

【オーガランド Amazon店】~Amazon限定~複合系ダイエットサプリメント

 

 

燃えたい!食べたい!出したい!美しく!ダイエットは「マルチスリムワン」だけでOK

冷え性で運動しても汗をかかない体質を変えてくれそう!運動で体脂肪を燃焼させる効率が良くなって減量だけではなく、体調も良くなっていく様子をブログに画像つきで掲載したいと思います

エテルノ/健康コーポレーション株式会社

燃えたい!食べたい!出したい!美しく!ダイエットは「マルチスリムワン」だけでOK

 

 

【第十一弾】管理栄養士監修の「スルスルこうそ」5名様にプレゼント!

痩せやすい体質になって、ふつうの食事を摂りながら減量できるようになりたいんです。管理栄養士なのに太っているのが恥ずかしいので真面目に運動もして少しずつでも減量していく様子をブログに画像つきで掲載します

スルスルこうそ

【第十一弾】管理栄養士監修の「スルスルこうそ」5名様にプレゼント!

 

 

”生コスメ”の化粧美容液でうるるん美肌に!10日間トライアルを20名様に

年々乾燥肌がひどくなってきていますので、これを機会に適当だったスキンケアを本格的に勉強したいと思っています。

乾燥する箇所と脂ぎっている箇所が二分化している混合肌でしたが乾燥がどんどん進んでお手上げ状態。本格的な乾燥肌対策をしたことがないので四季ノ肌で勉強したいです。使い勝手や肌の変化を画像つきで掲載します

【ビューティワークス】生コスメ超浸透型美容液「四季ノ肌」

”生コスメ”の化粧美容液でうるるん美肌に!10日間トライアルを20名様に

 

 

馬油を正しくお使いいただく基本セット【10名様】

乾燥が気になり保湿クリームを試してみましたがぴんとこなかったのですが、馬油でしたらすっと浸透するのではないかと思うのです。使用感香り、肌の調子などを画像を沢山掲載してご紹介したいです

北海道純馬油本舗有限会社

馬油を正しくお使いいただく基本セット【10名様】

 

【話題沸騰コスメ】プラントシステム ミセラークレンジング水!250名様モニター

 

クレンジングが肌に負担をかけているように思うのでこれを機会に勉強したいと思います。メイクの落ち具合や、毎日の肌質の変化、洗い上がりのすっきり感などの感想をブログに画像つきで掲載します

株式会社サンヨー コスメハンター事業部

【話題沸騰コスメ】プラントシステム ミセラークレンジング水!250名様モニター

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  • じゅんこ13:北国在住のおばさんです。

    管理栄養士免許をもっているのに、体重が130キロオーバー(身長163センチ)するという痛恨のミスを犯しましたが、

    その後糖質制限とエアロバイクのALINCO(アルインコ)AFB4011で運動に勤しみ、50キロ以上の減量に成功しました。

     

    2016年5月現在の体重は65キロ、ここからなかなか体重が減らないのだけれど、これからも地道に運動と食事制限を続けていきます。

     

    減量だけではなく、むくみ、冷え性、便秘、日に日に衰える体力・視力・お肌をなんとかしたい!頑張ります

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